昨今は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自にやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを施術した直後に患部の痛みが良くなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使用することもあります。一般に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを修正によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになる。