最近は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自にやっている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのズレを施術した結果痛みがよくなるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるようです。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に修正を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを施術により動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はすごく効果的な手助けになる。