産後の骨盤矯正 - 産後の骨盤矯正

出産は女性にとって大きな出来事ですが、同時に体にも大きな負担がかかります。特に、骨盤は赤ちゃんを出産するために大きく開いて、元の位置に戻りにくい状態になっているかもしれません。

骨盤が歪むと、こんなお悩みが…

これらの不調は、骨盤の歪みが原因かもしれません。

骨盤矯正で、こんな効果が期待できます！

産後の骨盤矯正って、どんなことをするの？

骨盤矯正では、専門家による施術や、自宅でできる簡単な体操など、さまざまな方法があります。

産後すぐに行うべき？

産後すぐから骨盤矯正を始めることができますが、産後の体の状態や、産後の経過によっては、始める時期が異なる場合があります。産婦人科医や専門家にご相談の上、自分に合った方法を選びましょう。

忙しいママでも大丈夫！

子育て中のママは、なかなか自分のための時間を取ることが難しいかもしれませんが、少しの時間でも良いので、毎日少しずつ骨盤ケアを行うことが大切です。