産後のカラダ - 産後の骨盤矯正

出産後、体は大きな変化を遂げますよね。お腹がへこまない、腰が痛い…そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。実は、これらの原因の一つに「骨盤の歪み」が考えられます。

妊娠中は、赤ちゃんを育むために骨盤が緩むんです。出産でさらに負担がかかり、骨盤が歪んでしまうことも。歪んだ骨盤は、体のバランスを崩し、様々な不調を引き起こす可能性があります。

骨盤矯正を行うことで、こんな嬉しい効果が期待できます。

産後の忙しい毎日でも大丈夫！ご自宅で簡単にできるストレッチもたくさんあります。

より効果的に骨盤矯正を行いたい場合は、専門家にご相談ください。一人ひとりの体に合わせて、最適な施術や運動を提案してくれます。