近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むと考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通稼働しないと思われているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを調整した直後に患部の症状が解消されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在してわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてその歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあるようです。一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に調整を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを施術で可動させるので普通は強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても有効な助けになります。