最近では「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はなされません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている病院も少しですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動かないと考えているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのひずみを調整していくことで患者の痛みがなくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も用いることもある。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を調整により可動させるので普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はすごく有効な手助けになります。