近頃は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動かないと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを矯正した結果患者の痛みが改善されるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もあるようです。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を修正で可動させるので通常は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとても効果的な助けになります。