最近「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが身体機能の不調の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常では可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを調整したことで患者の症状が良くなるのを体験しています。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともある。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを施術によって可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な助けになります。