昨今は骨盤矯正と言うのをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術はおこないません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通稼働しないと考えらているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを施術した結果患部の痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みを身体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を施術により動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになる。