近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常動きがないと思っているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のわずかなズレを施術したあとに患者の痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいることもある。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを修正で可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。