近頃骨盤矯正という言葉をネットやテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはどんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きがないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしの歪みを矯正したことで患者の症状が解消されるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな異常などを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きます。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いる事もあります。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を矯正で動かすので、通常は大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な助けになります。