昨今「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の治療を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思っています。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを修正したことで患者の症状がなくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンのような写真で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中の血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いることもあるみたいです。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を治療によって可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく有効な助けになる。