昨今は骨盤矯正と言うものをネットやテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では骨盤はズレないとされていて整体などでは骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常稼働しないと思っているみたいです。

整体などで行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを調整したのちに患部の症状が無くなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいる事もある。一般に施術の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に修正を、使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正によって動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はすごく有効な助けになります。