昨今では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はおこないません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと考えられているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを矯正した結果患部の痛みがなくなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあります。一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を修正で動かすので、普通大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な助けになります。