昨今骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか分かっている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はなされません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

整体の「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを調整することで患者の痛みが解消されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な異常などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを調整により動かすので、通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになります。