近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はすることはありません。なぜか、普通の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自に行っている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを治療したあとに患者の症状が解消されるのを経験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを修正で動かすので、通常大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとても有効な手助けになります。