近頃では骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知る方は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」では「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを調整したことで痛みが無くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常などを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用する場合もある。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を行う方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を調整で動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。