椎間板ヘルニア - 椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアとは

椎間板ヘルニアは、背骨の間にあるクッションのような椎間板が破れて、中のジェル状の物質が漏れ出し、神経を圧迫する状態です。この圧迫により、激しい痛みや感覚の異常、運動の麻痺などの症状が現れます。特に腰や首に多く見られ、これらの部位の神経が圧迫されると、手足にも症状が出ることがあります。

原因と症状

椎間板ヘルニアの主な原因は以下の通りです：

これらの要因が椎間板に過剰なストレスをかけ、ヘルニアを引き起こす可能性があります。

治療法

椎間板ヘルニアの治療法には、以下の方法があります：

背骨の歪みとその影響

背骨の歪みの原因

背骨の歪みは主に姿勢によって引き起こされます。特に「猫背」がよく見られます。長時間のデスクワークや勉強で背中が丸まると、骨盤も後ろに傾きます。この状態を続けると、骨盤が固定されてしまうことがあります。

背骨の歪みと椎間板ヘルニアの関係

背骨の歪みは椎間板ヘルニアの原因となります。背骨が正しく配置されていないと、特定の椎間板に過度なストレスがかかり、ヘルニアが発生しやすくなります。また、背骨の歪みはヘルニアによる痛みやシビレの原因にもなります。背骨の歪みを改善することで、椎間板ヘルニアの症状を軽減することができます。