肩凝りは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状です。長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も様々です。

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効なのが整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一度体験してみるのをおすすめします。