最近では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自に行っている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどでは「骨盤」はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なズレを調整することで患者の痛みが無くなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもあるようです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整で動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な手助けになります。