「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを発する状況を言います。大部分の「腰痛」は、おおよそ傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大半の腰痛は、再発を何回も繰り返しそのうち何割かは生活に大きな支障をきたす重篤な状態になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてあまり時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰部に続く「腰痛」で症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い期間継続する場合もある。人生で80パーセントほどの方達が一回は、腰痛を発症するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で分けられるだけでなくもちろんのこと要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人達には珍しくない腰痛で、レントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢者の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の要因を取り除いても、腰痛が改善しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。原因が解らない「腰痛」も沢山あってストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも思われる。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛は、とても大きな病気が隠れている場合もあり緊急性があり、致死性のすごく高い疾患もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。腰痛の原因になるこのような病気に関しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が隠れているか検査してみることが必要になる。普通の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる怖い腰痛もあるということを分かっておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」などに関しておおく使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は様々な方法が用いられます。これは腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な方法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があるといわれるのが整体などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般にボキッって音を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする方法を「整体」で行うことは考えられません。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛に対して整体は、ボキボキしない治療で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にも柔らかい施術方法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の矯正法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキッっとする矯正法に関わらず背骨や骨盤を調整する為とっても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の修正を試してみることをおススメします。