肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとてもおおい疾患です。長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験するのをお奨めします。