産後の骨盤矯正 - 産後の骨盤矯正

出産でゆるんだ骨盤、大丈夫？

赤ちゃんを産むと、骨盤は赤ちゃんが通りやすいようにぐんとゆるみます。これは、リラキシンというホルモンの働きによるものなんです。出産後も、このリラキシンが残っていることで、骨盤は不安定な状態が続きます。

リラキシンってなに？

リラキシンは、妊娠中に赤ちゃんを産み出すために分泌されるホルモンです。骨盤の関節をゆるめて、赤ちゃんがスムーズに出てくるように助けてくれるんです。

出産後の骨盤ってどうなるの？

出産後も、リラキシンが残っているため、骨盤はゆるんだ状態が続きます。この状態を放置すると、骨盤が歪んでしまい、腰痛や体のバランスの崩れにつながる可能性があります。

産後の骨盤矯正って必要なの？

はい、必要です。産後の骨盤矯正は、ゆるんで歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻し、体のバランスを取り戻すための大切なケアです。

リラキシンと骨盤矯正の関係

リラキシンが残っている状態での骨盤矯正は、通常の矯正とは少し違います。ゆるんだ骨盤をいきなり強く矯正してしまうと、かえって体に負担をかけてしまう可能性があります。そのため、リラキシンの影響を考慮し、ゆっくりと丁寧に矯正していくことが大切です。

産後の骨盤矯正を受ける際の注意点