昨今「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自にやっている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動きが無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを治療していくことで患者の痛みが解消されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあります。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正で可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになります。