昨今骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常動くことは無いと思われているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを調整することで患部の症状がよくなるのをよく目にします。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるようです。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を調整によって可動させるので通常は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。