カイロプラクティックとは、脊椎（せぼね）を中心に身体の構造と機能に注目した手技療法です。主に脊椎やその他の身体部位を調整することで、痛みを軽減したり、関節の可動域や機能を改善したり、身体の自然治癒力を高めたりすることを目的としています。
カイロプラクティックの特徴
- 手技療法: 薬を使わず、主に手を使って施術を行います。
- 脊椎の重要性: 脊椎は神経が通る重要な部分であり、脊椎の歪みが身体の不調に繋がると考えられています。
- 自然治癒力: 人が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出すことを目指します。
- 全身へのアプローチ: 痛みのある部分だけでなく、全身の状態を考慮して施術を行います。
- 予防医学: 痛みが出てから治療するだけでなく、健康な状態を維持するための予防にも役立ちます。
カイロプラクティックを受けるメリット
- 痛みや不調の改善: 首や肩の痛み、腰痛、頭痛など、様々な痛みや不調の改善が期待できます。
- 姿勢の改善: 猫背や骨盤の歪みなど、姿勢の改善にも効果があります。
- 身体機能の向上: 関節の可動域が広がり、身体が動きやすくなります。
- ストレスの軽減: 身体のバランスが整うことで、リラックス効果も得られます。
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