昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はしません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では、「骨盤」はズレないとされ整体では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常動きがないと考えらているようです。

整体で行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを施術した結果患者の痛みがよくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でひずみが認められなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も使うこともあるみたいです。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を矯正で動かすので、通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても有効な助けになります。